La Mindfulness Secondo la Psicologia Una definizione scientifica, non religiosa ci offre la definizione psicologica più diffusa che è quella proposta da Jon Kabat-Zinn, fondatore
Tag: disagio
Il Gaslighiting: una Subdola Manipolazione della Mente
Il gaslighting è una forma di abuso psicologico finalizzato a colonizzare il pensiero della vittima, spingendola a dubitare della propria lucidità, capacità di giudizio e
PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI (PAS)
Quando parliamo di persone altamente sensibili ci riferiamo a quegli individui che possiedono una predisposizione e una tendenza innata ad elaborare informazioni e stimoli in
CAPIRE UN ADOLESCENTE
Negli ultimi decenni si è molto parlato dell’adolescenza, con varie e diverse ipotesi interpretative su questa magnifica stagione della vita, caratterizzata da profondi e complessi
Prevenzione del Bullismo a Scuola: Strategie Efficaci e Concrete
La prevenzione del bullismo a scuola è molto importante per garantire un ambiente educativo sicuro, inclusivo e rispettoso. Il bullismo, in tutte le sue forme
L’Ansia: per Chi? E Come?
Le emozioni sono stati mentali multicomponenziali in quanto riguardano variazioni fisiologiche, psicologiche e comportamentali in risposta ad un evento. Esse ci consentono di comunicare, ci
Chi è il Pedagogista e Perché è Fondamentale nella Scuola di Oggi
È una domanda che mi viene posta ancora molto spesso. Segno evidente che questa figura professionale è ancora poco conosciuta, talvolta sottovalutata e spesso confusa
L’Arte della Solitudine
Con il termine solitudine, nell’accezione più comune, si intende una carenza o addirittura mancanza di relazioni. Ognuno di noi l’ha sperimentata almeno una volta nella
La complessa realtà dei docenti: dal burnout al suicidio
Nel 2011, il senatore dell’epoca e ora Ministro dell’Istruzione, Valditara, sollevò la questione di raccogliere dati precisi sul fenomeno del burnout tra i docenti. Questo
L’arrendevolezza nella gestione del disagio
Le origini della sofferenza Molto spesso ci si sente confinati in uno spazio ristretto in cui la vita sembra esaurirsi nella situazione che crea disagio
