Ansia, depressione, tristezza, malinconia, perdita, aspettative, maschere, convivenze forzate…tutto ciò a stridere con feste, luccichii, consumismo, tavole imbandite, corsa ai regali. L’eterno contrasto tra interiorità
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La Tristezza: Una Chiave per l’Equilibrio Psichico e il Benessere Emotivo
La tristezza è una delle emozioni fondamentali che proviamo nel corso della vita.
Mentre spesso cerchiamo di evitarla, ignorarla o persino reprimerla, essa riveste un ruolo cruciale per il nostro equilibrio psichico e benessere emotivo.
Affrontare la depressione adolescenziale: strategie utili
Molti adolescenti attraversano fasi di sofferenza intensa, che in alcuni casi possono evolvere verso la depressione. La giovinezza è una fase della vita particolarmente intricata
Quando il Natale porta tristezza: analisi approfondita delle cause di malinconia durante le festività
Il periodo natalizio, comunemente associato a gioia e festa, può tuttavia rivelarsi un momento difficile per molte persone. La tristezza durante il Natale può derivare
L’arrendevolezza nella gestione del disagio
Le origini della sofferenza Molto spesso ci si sente confinati in uno spazio ristretto in cui la vita sembra esaurirsi nella situazione che crea disagio
Blue Monday: perchè è il giorno più triste dell’anno
Ebbene sì, dopo lo scintillìo delle festività natalizie e di capodanno, con la sua parte di gioia, di frenesia costituita da tanto cibo e tante
Sunday Blues: la sindrome della domenica
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Blue Monday: Il giorno più triste dell’anno
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La tristezza del fine settimana: da nemica ad alleata
Gli inglesi la chiamano Sunday blues, la malinconia della domenica o, più in generale, del fine settimana, che colpisce proprio quando ci troviamo alle prese
