Lo stress è diventato un elemento comune nella vita di molte persone, poiché le sfide quotidiane e i cambiamenti rapidi possono mettere a dura prova
Tag: stress sul lavoro
Fattori scatenanti dello stress: quali sono e come prevenirli?
Lo stress è diventato una realtà onnipresente nella vita di molte persone e le sue conseguenze negative sulla salute mentale e fisica sono ampiamente riconosciute.
Il fenomeno del Mobbing
L’espressione Mobbing deriva dal verbo inglese “to mob” che significa aggredire, accerchiare, assalire. Venne utilizzata per la prima volta negli anni ‘70 nel campo dell’etologia,
Gestire lo stress sul lavoro: tre cose che il tuo datore di lavoro potrebbe fare per te
Guadagnarsi da vivere può essere stressante. Che si tratti di vincoli di tempo, colleghi difficili, mancanza di autonomia o un carico di lavoro irragionevole, è