Ansia, depressione, tristezza, malinconia, perdita, aspettative, maschere, convivenze forzate…tutto ciò a stridere con feste, luccichii, consumismo, tavole imbandite, corsa ai regali. L’eterno contrasto tra interiorità
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#BedRotting: Il Fenomeno Virale di TikTok e i suoi Effetti Dannosi…
Passare l’intera giornata a letto senza svolgere alcuna attività, è un desiderio per molti e un’utopia per altri. Tuttavia, nell’era dei social media, è diventato
La ruminazione mentale: “la mia mente esplode”
La ruminazione è una forma di pensiero persistente, circolare e depressivo. Molte persone, quando diventano depresse, orientano la propria attenzione internamente per ottenere una maggiore
