L’ultimo mese di scuola rappresenta, per moltissimi adolescenti, una fase carica di tensione, aspettative e spesso anche di frustrazione. Si tratta del periodo in cui
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I sintomi dello stress e come combatterlo
Lo stress è una sensazione di tensione emotiva o fisica che può provenire da qualsiasi evento o pensiero che provoca frustrazione, rabbia o nervosismo. È
