L’autunno porta con sé temperature più basse e giornate più corte, il che può rendere l’allenamento all’aperto meno allettante per molti. Tuttavia, allenarsi all’aperto durante
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Le orde barbariche: difendersi dai predatori sessuali
È cronaca di questi giorni la violenza subita da giovani donne da parte di orde di giovani e giovanissimi orchi che dopo averle fatte sballare,