È una domanda che mi viene posta ancora molto spesso. Segno evidente che questa figura professionale è ancora poco conosciuta, talvolta sottovalutata e spesso confusa
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Ultimo Mese di Scuola: come Sostenere gli Adolescenti tra Stress e Motivazione
L’ultimo mese di scuola rappresenta, per moltissimi adolescenti, una fase carica di tensione, aspettative e spesso anche di frustrazione. Si tratta del periodo in cui
Benessere Lavorativo: Produttività e Qualità della Vita
Premessa Prima di approfondire la tematica riguardante questo articolo, è necessario comprendere, essenzialmente, l’origine etimologica del termine “lavoro“. In senso generale, esso indica qualsiasi situazione
IL GIOCO: UN’ATTIVITA’ PER GRANDI E PICCINI
Il gioco è un tema usato nel senso comune per indicare un momento di divertimento, ma non è propriamente così. L’attività ludica è un’attività complessa,
Il Lavoro, il Futuro e le Potenzialità
Il tema del lavoro è centrale nel pensiero di grandi figure del passato e nel nostro modo di concepire il futuro. Le riflessioni di Giacomo
L’Importanza di Stimolare il Cervello: dal Primo Anno di Vita
Una delle conquiste del bambino, durante il primo anno, 15 mesi circa di vita, una di quelle fondamentali, che passa per la stimolazione del cervello,
Modellare per Conoscersi – “L’arte della terra fredda”
“L’arte della terra fredda” come mezzo di percezione e padronanza delle proprie capacità L’arte della modellazione dell’argilla affonda le sue radici nella storia dell’umanità. Sin dalla
La Tristezza: Una Chiave per l’Equilibrio Psichico e il Benessere Emotivo
La tristezza è una delle emozioni fondamentali che proviamo nel corso della vita.
Mentre spesso cerchiamo di evitarla, ignorarla o persino reprimerla, essa riveste un ruolo cruciale per il nostro equilibrio psichico e benessere emotivo.
SPECCHIO, SPECCHIO DELLE MIE BRAME.. CHI E’ LA PEGGIORE DEL REAME? L’accettazione della depressione a “mezzo sorriso e mani aperte”: alla scoperta della DBT
Ad oggi la depressione risulta essere, a pari passo con l’ansia cronica grave, il disturbo mentale più diffuso. Difatti, secondo l’ultima indagine ISTAT, purtroppo non così recente, in Italia si stimano più di 2,8 milioni di persone, dai 15 anni in su, a soffrirne. (Istat, 2018)
IN ESTATE, NON SOLO MARE: RELAX ASSICURATO, SE I LIBRI SI LASCIANO APERTI ANCHE NEL PERIODO DELLE FERIE…
Mare, sole e relax e poi? Niente di meglio che una buona lettura per apprezzare le ferie estive! I libri tutto l’anno e poi nel periodo più caldo dell’anno ma anche in quello più rilassante; non dimenticarsi dell’unicità di questi “strumenti”, portarli con sé in valigia, ovunque, in mare o in montagna, a lago o durante una breve fuga dallo stress quotidiano. Un buon libro, una sana lettura, che sia narrativa, saggistica o altro genere a piacimento, occorre restare sempre “in ascolto”, “in apprendimento”, unire una buona dose di rilassamento al tener vivo il desiderio di conoscenza e curiosità; mai smettere di imparare o cercare di comprendere più a fondo ciò che ci circonda.
