Negli ultimi anni, l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) si è affermata come uno degli approcci più innovativi della psicologia contemporanea. Nata dall’evoluzione delle terapie comportamentali
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Relazioni tossiche: quando vivere un amore può farti male
Nonostante il termine “tossico” appartenga principalmente al vocabolario medico, esso è ampiamente utilizzato anche in contesti psicologici, specialmente quando si tratta di relazioni. La definizione

