L’intorpidimento delle dita è un sintomo comune che può variare da un lieve formicolio a una completa perdita di sensibilità nelle mani o nei piedi.
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Igiene del sonno: cos’è e come migliorarla?
Per “igiene del sonno” s’intende una serie di regole, abitudini e comportamenti che risultano utili a mantenere una corretta alternanza tra veglia e sonno, che
