L’attività fisica rappresenta un elemento di grande importanza per il benessere psico-fisico della persona, al punto che potrebbe avere un forte impatto sul benessere mentale dell’individuo. Si può dire che l’attività fisica è spesso associata a salute e benessere; una medicina perfetta per la mente ed il corpo a qualsiasi età (World Health Organization, 2020).
Categoria: Adolescenza
L’ADOLESCENZA: TUTTO ED IL CONTRARIO DI TUTTO
Innanzi tutto iniziamo con una definizione del concetto di adolescenza: essa rappresenta il periodo che segna la transizione dalla fanciullezza all’età adulta. Il termine trova
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