La Terapia dei Sistemi Familiari Interni (IFS) è un approccio terapeutico innovativo e sempre più popolare, sviluppato da Richard C. Schwartz negli anni ’80.
Questa forma di terapia si basa sulla premessa che la psiche umana non è un’entità monolitica, ma è composta da una molteplicità di “parti” interne che interagiscono tra loro. Queste parti, che possono avere ruoli e funzioni diverse, formano un sistema dinamico che influisce sui comportamenti, sulle emozioni e sui pensieri dell’individuo.
