L’affaticamento e la spossatezza sono sintomi comuni che la maggior parte delle persone sperimenta almeno una volta nella vita. Queste condizioni possono avere diverse cause
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Come riconoscere e superare la depressione invernale
La depressione invernale, anche conosciuta come “affaticamento stagionale” o “disturbi affettivi stagionali” (SAD), è un tipo di depressione che si verifica durante i mesi invernali.