Con l’avvicinarsi delle festività natalizie, l’ansia di vanificare i risultati ottenuti con la dieta diventa palpabile. Tuttavia, il dottor Giuliano Ubezio, dietista esperto, suggerisce un
Categoria: Salute e benessere
Come mantenere la linea durante le feste: 7 consigli della dietista per gustare senza sensi di colpa
Le festività natalizie si avvicinano e, con esse, anche le tentazioni culinarie che spesso portano a sensi di colpa e chili di troppo. La dottoressa
Come affrontare il raffreddore per dormire meglio: strategie naturali per il naso chiuso
Dormire bene durante un raffreddore può essere una sfida, specialmente quando il naso chiuso compromette la respirazione. Secondo Maria Patrizia Orlando, medico otorinolaringoiatra e omeopata
Guida all’uso degli spray nasali per raffreddore e rinite: consigli da un otorinolaringoiatra
Durante i periodi di raffreddore o rinite, l’utilizzo degli spray nasali è diventato un gesto comune per alleviare il fastidio associato a un naso chiuso.
Sconfiggi i pelucchi: il trucco della spugna per una lavatrice impeccabile
La convivenza con animali domestici è una fonte inesauribile di affetto, ma può comportare anche sfide quotidiane, come la presenza di peli su vestiti e
L’impatto fisiologico delle separazioni sui bambini: uno studio rivela il legame tra lo stress e la proteina C-Reattiva
Le separazioni dei genitori sono da tempo associate a un senso di malessere nei figli, ma uno studio condotto dalla dottoressa Pauline Kleinschlömer e il
Povertà sanitaria in Italia: un allarme in aumento
La povertà sanitaria è un fenomeno in crescita in Italia, con sette italiani su mille che attualmente chiedono aiuto per accedere alle cure necessarie. Nel
Variante Eris: sintomi di Covid e differenze con l’influenza a dicembre 2023
La variante Eris, comunemente nota come Eris, si conferma come il ceppo dominante del Covid in Italia, rappresentando la maggior parte dei casi sequenziati a
Promuovere il work engagement per prevenire il burnout: fattori individuali e organizzativi
L’epidemia di burnout tra i professionisti è stata oggetto di numerose ricerche, con l’obiettivo di comprendere le cause sottostanti e identificare strategie di prevenzione. Christina
Sindrome di Burnout: origini, sintomi e approcci terapeutici
Lo stress, termine spesso associato a tensione e affaticamento, può assumere due forme principali: eustress, che può portare a prestazioni ottimali e benessere, e distress,
